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      陈知心
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      长期向好经济基本面没变

      老旧小区何以更友好IMF支持各国重启货币宽松中新社雅加达9月26日电东盟经济共同体与中国—东盟产能合作高层论坛25日在印度尼西亚首都雅加达举行。中国经济社会理事会副主席贾治邦、东盟副秘书长林康宪、印尼工业部长特别代表阿赫迈德总司长、贸易部长特别代表巴鲁·柴里总司长和印尼工商会馆中国委员会总主席翁俊民等在开幕式上发言。中国驻东盟大使徐步主持开幕式。贾治邦表示,东盟即将于今年底建成经济共同体,形成一个区域经济高度融合的单一市场和生产基地,实现域内贸易、服务、资本和人员自由流通。中国—东盟积极探讨开展国际产能合作,探索新型国际合作模式,培育新兴产业群,创造新的经济增长点,为中国—东盟合作带来巨大机遇。东盟副秘书长林康宪、新加坡常驻东盟代表陈汉成大使等强调,东盟即将建成经济共同体,并正规划东盟2025年后发展愿景。同时中国—东盟自贸区升级版谈判也将于年底完成。东盟经济持续快速发展,投资环境不断改善,市场前景广阔,为东盟各国和中国发挥各自优势,开展产能合作提供了良好发展空间。徐步强调,当前世界经济复苏仍然乏力,开展国际产能合作是拉动经济增长、应对经济下行压力的良方。李克强总理提出,要将国际产能合作纳入双边多边合作机制框架,加强协调、共同促进。中国提出建设“一带一路”,开展国际产能合作,将进一步扩大中国对外开放,重塑有利于发挥各国比较优势、更加均衡和普惠的全球产业链,打造互利共赢、包容共进的世界发展和利益共同体。王毅外长在中国—东盟外长会上倡议,加强中国和东盟国家产能合作,打造中国—东盟经济互补发展、共同振兴的重要引擎。他还指出,东盟特别是中南半岛、马来半岛地理位置优越,自然资源丰富,各国形成梯度发展,中产阶层不断壮大,工业化和城镇化迅速发展,互联互通稳步推进。2015年东盟将建成经济共同体,这为中国—东盟深化产能合作带来难得发展机遇。产能合作契合双方发展战略,融合双方发展利益。中国将坚持合作共赢精神,加强与东盟各国产能合作,实现东盟经济和中国经济在更大范围、更高层次上的深度融合和共同提升。东盟国家对深化同中国合作充满期待。印尼工业部长特别代表阿赫迈德总司长表示,印尼总统佐科提出9点经济优先任务,积极实施吸引外资、扩大开放政策,营造良好投资环境,期待同中国在基础设施建设、投资、贸易等领域加强合作,进一步巩固双边友好关系。印尼贸易部长特别代表巴鲁·柴里总司长指出,中国是印尼重要战略伙伴,是印尼等东盟国家产品出口的重要市场。印尼等东盟国家经济社会发展迅速,铁矿、石油、天然气等资源丰富,人口红利充足,孕育着巨大经济发展机遇。印尼等东盟国家愿同中国继续加强政策交流,建立公私伙伴关系,把产能合作愿景转化为实实在在的成果。本次论坛由中国驻东盟使团、中国经济社会理事会、东盟基金会、印尼工商会馆和印尼中国商会共同举办。印度尼西亚、新加坡、马来西亚、泰国、越南、老挝、柬埔寨等国家常驻东盟代表、东盟基金会执行会长陈伊莲以及来自东盟和中国的企业家、学者及中外媒体记者约200人出席。新闻推荐“史上最严”的食品安全法实施网上卖食物要持证从本月起,修改后的食品安全法开始施行。如何对网络食品交易等新兴食品经营业态监管,如何重点监管保健食品、婴幼儿配方食品等特殊食品……对这些新问题,这部因“最严谨的...相关新闻:独钟马匹的迪拜王室

      核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等坚果富含多种维生素和矿物质。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55-69岁成年人的最新研究显示,每天吃10克坚果,就能降低人们死于心脏病、癌症、糖尿病等常见疾病的风险。核桃保护心脑血管。食用坚果较多的人患心脏病的危险较低。核桃富含欧米伽3脂肪酸、亚麻酸以及植物甾醇,有助降低胆固醇水平;夏威夷果有调节血脂、预防中风的效果。巴西坚果预防前列腺癌。每周吃3次以上坚果的人,患癌症的风险降低55%。每周吃两次以上、每次吃28 克坚果的人,大肠癌风险降低13%。巴西坚果中硒含量丰富,有助于预防前列腺癌和乳腺癌。榛子防糖尿病并发症。多吃坚果能显著降低2型糖尿病的发生危险。这主要是因为坚果中的营养物质均有助于改善血糖和胰岛素水平。榛子中镁含量丰富,能降低糖尿病并发症发生几率,是糖尿病患者的完美零食。松子补脑益智。脑细胞主要由不饱和脂肪酸和蛋白质构成,而坚果恰好是这两种营养物质的最佳食物来源。松子中磷、锰、谷氨酸含量较高,三者均有增强脑细胞代谢、补充脑力的作用。花生抗衰老。坚果中富含维生素E,具有较强的清除自由基功能,可有效预防机体过早衰老。其中,核桃和花生维生素E含量较高,对皮肤健康有好处。开心果带来好心情。维生素B1与神经系统功能关系密切,体内维生素 B1 浓度低,抑郁风险就会升高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出,情绪低落的人可将其作为餐间零食。吃坚果的方式很多:1.入菜。腰果、花生、芝麻、杏仁、核桃、松子等,都是入菜佳品,炒菜或凉拌菜,既增加香味,又能补充营养。2.坚果粥。花生、瓜子仁、核桃仁、松子仁、杏仁等坚果都很适合熬粥,但应在快出锅时再加入炒熟的坚果,放坚果碎块效果更好。3.摆在手边当零食。每天上午或下午的两餐间,可以把坚果作为零食。牛奶、酸奶、冰激凌中也可适当加些坚果,营养又美味。坚果虽好,但热量偏高,每天以20克(约半两)左右为宜,最好别超过50克(一两)。要提醒的是,不少坚果零食在加工过程中会加入大量盐、糖、花椒、大料、糖精、香精、人造奶油等进行调味,所以原味、清炒的坚果更健康。(胡晴琴整理)新闻推荐中国媒体“两微一端”百强榜 华西都市报位列报媒全国十强9月15日,人民网舆情监测室在京发布《中国媒体“两微一端”融合传播排行榜》,此次评估范围覆盖国内所有传统媒体和新媒体。百强榜单中,华西都市报以82.75的总分,跻身《中国媒体“两微一端...相关新闻:魅族抢滩高端智能手机市场发改委全速推进减税降费

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